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Yoga Monkey Free Fitness L3-2
Yoga Monkey Free Fitness L3-2

产品类型：应用

开发阶段：已上线

所属公司：Guru Inc

推广区域：欧洲，其他

平台：Android

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Yoga Monkey Free Fitness L3-2  产品介绍

产品纠错

Yoga Class of "Level 3-2" plugin for Yoga Monkey

Instruction:


1. Please install Yoga Monkey and this plugin
https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.yogamonkey.yoga


2. Select the session of "Level 3-2" in YogaMonkey APP, start and enjoy yoga journey afterwards.


Feeling sad? Sit in Lotus. Better yet, rise up into a backbend or soar royally into King Dancer Pose. While it’s not as simple as that, one study found that a consistent yoga practice improved depression and led to a significant increase in serotonin levels and a decrease in the levels of monoamine oxidase (an enzyme that breaks down neurotransmitters) and cortisol. At the University of Wisconsin, Richard Davidson, Ph.D., found that the left prefrontal cortex showed heightened activity in meditators, a finding that has been correlated with greater levels of happiness and better immune function. More dramatic left-sided activation was found in dedicated, long-term practitioners.


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Yoga Monkey Free Fitness L3-2  截图

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